You Are What You Eat

junkfoodvshealthyfood

You are what you eat.

Kalimat ini berarti bahwa makanan yang kita konsumsi memiliki efek langsung terhadap kesehatan dan terhadap tubuh kita. Jika kita memberi nutrisi yang baik bagi tubuh kita, maka tubuh kita akan menjalankan fungsinya dengan baik. Tetapi jika kita mengonsumsi banyak makanan junk food dan minuman bersoda kesehatan kita akan terganggu. Mungkin kita memang tidak akan merasakannya secara langsung. Tapi lambat laun waktu berlalu, banyak masalah yang akan ditimbulkan akibat diet yang salah.

Beberapa penyakit seperti diabetes tipe II, obesitas, penyakit jantung, stroke dan kanker, memiliki hubungan dengan kebiasaan diet. Mutasi gen yang terjadi pada beberapa penyakit diakibatkan oleh disfungsi sel yang terjadi akibat kurangnya keseimbangan nutrisi. Banyak riset membuktikan bahwa mengonsumsi buah dan sayur setiap hari membantu menurunkan resiko banyak penyakit kronik seperti kanker dan penyakit jantung.

Jadi apa yang harus kita konsumsi ?

Banyak banyaklah mengonsumsi buah, sayur, kacang – kacangan, biji bijian dan gandum. Dan apabila kita lebih suka makanan yang bervariasi, kita dapat mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi seperti ikan dan ayam. Memasak makanan sendiri bisa menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan harus membeli makanan diluar. Kurangi konsumsi makanan yang mengandung kadar gula yang tinggi, kadar lemak yang tinggi, susu berlemak. Salah satu hal penting lainnya adalah meminum air yang cukup setiap harinya.
29011519-Junk-Food-s-Effect-On-Your-Body-illustration-Stock-Vector

Disusun oleh :

Raka Kristyandi P.A

41130016

PRAKTIKUM GIZI BLOK XIX 2015

Sumber :

http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/you-are-what-you-eat-eat-these-foods-for-optimal-health.html

http://www.webmd.com/diet/junk-food-facts

http://www.takingcharge.csh.umn.edu/explore-healing-practices/food-medicine/how-does-food-impact-health

http://www.betterhealth.vic.gov.au/bhcv2/bhcarticles.nsf/pages/Healthy_eating_for_children_and_adults?open

Cheats and Hints Def Jam Fight For NY PS2

Cheats

Pilih cheat menu di “extras” lalu masukkan passwordnya . Setiap password menghasilkan 100 reward points.

Password : GETSTUFF , DUCKETS , CROOKLYN , THESOURCE , NEWJACK

Membuka Lagu

BIGBOI : Bust by Outkast

CHOPPER : Chopshop by Baxter

CHOCOCITY : Comp by Comp

AKIRA : Dragon House by Chiang

PLATINUMB : Get it Now by Bless

LOYALTY : Afterhours by Nyne

GHOSTSHELL : Koto by Chiang

GONBETRUBL : Lil’ Bro by Ricbyobyche

KIRKJONES : Man Up by Sticky Fingaz

RESPECT : Move by Public Enemy

POWER : Original Gangster by Ice T

SIEZE : Sieze the day by Bless

CARTAGENA : Take a look at my life by Fat Joe

MILITAIN : Anything Goes by CNN

PUMP : Walk with Me by Joe Budden

ULTRAMAG : Poppa Large by Ultramagnetic MCs

Kombinasi Gerakan serangan

Technical Freak : Martial Arts + Submission

Street Brawl : Martial Arts + Kickboxing + Wrestling

Street Brawl 1 : Martial Arts + Kickboxing + Streetfighting

Street Brawl 2 : Martial Arts + Wrestling + Kickboxing

Street Brawl 3 : Martial Arts + Streetfighting

Street Brawl 4 : Martial Arts + Kickboxing

Tiger Claw 1 : Martial Arts + Streetfighting + Submission

Tiger Claw 1 : Martial Arts + Submission + Streetfighting

Jeet Kune Do 1 : Martial Arts + Wrestling + Submission

Kung Fu 1 : Martial Arts + Submission + Kickboxing

Cruiserweight Style : Submission + Kickboxing + Wrestling

Muay Thai Kixkboxing :  Kixkboxing + Streetfighting + Wrestling

Drunken Kung Fu 1 : Martial Arts + Wrestling + Streetfighting

Drunken Kung Fu 1  : Martial Arts + Streetfighting + Wrestling

Tamatin Story Mode untuk mendapatkan semua karakter, tempat pertandingan dan tipe pertandingan

Cheats Scarface PS2

Pause game, pilih CHEATS, lalu masukkan kodenya…

Menurunkan Cop Heat
Cheat code: FLYSTRT

Meningkatkan Cop Heat
Cheat code: DONUT

Menurunkan Gang Heat
Cheat code: NOBALLS

Meningkatkan Gang Heat
Cheat code: GOBALLS

Mengisi Balls Meter
Cheat code: FPATCH

Membunuh Tony
Cheat code: KILTONY

Amunisi Maksimal
Cheat code: AMMO

Mengisi Ulang Stamina
Cheat code: MEDIK

 

Cheats Baju

Membuka Black Suit Tony
Cheat code: BLACK

Membuka Blue Suit Tony
Cheat code: BLUE

Membuka Blue Suit Tony With Sunglasses
Cheat code: BLUESH

Membuka Gray Suit Tony
Cheat code: GRAY

Membuka Gray Suit Tony With Sunglasses
Cheat code: GRAYSH

Membuka Hawaii Shirt Tony
Cheat code: HAWAII

Membuka Hawaii Shirt Tony With Sunglasses
Cheat code: HAWAIIG

Membuka Tiger Striped Effect
Cheat code: TIGSHRT

Membuka Tiger Striped Effect With Sunglasses
Cheat code: TIGERSH

Membuka White Shirt Tony
Cheat code: WHITE

Membuka White Shirt Tony With Sunglasses
Cheat code: WHITESH

Membuka Tan Suit Tony
Cheat code: SANDY

Membuka Tan Suit Tony With Sunglasses
Cheat code: SANDYSH

Cheat musik

Membuka “The World Is Yours” Track
Cheat code: TUNEME

 

Cheats kendaraan

4×4 Stampede Vehicle
Cheat code: BUMMER

Ariel MK III
Cheat code: OLDFAST

Bacinari
Cheat code: 666999

Bulldozer
Cheat code: DOZER

Dump Truck
Cheat code: DUMPER

Membetulkan kendaraan
Cheat code: TBURGLR

Cheats mengulang misi

Babylon Club Redux Mission
Cheat code: S13

Deliver Mission
Cheat code: S12

Freedom Town Redux Mission
Cheat code: SO7A

Nachos Contreras Mission
Cheat code: S09

Nachos Tanker Mission
Cheat code: S10

Oakley Drive-In Mission
Cheat code: DW_frn

The Dock Boss Mission
Cheat code: A51

Un-Load Mission
Cheat code: S11

Cheats cuaca

Change Time of Day
Cheat code: MARTHA

Toggle Lightning
Cheat code: SHAZAAM

Toggle Rain
Cheat code: RAINY

Cheats Getting Up PS2

Masuk ke options lalu pilih codes dan masukkan kodenya…

IPULATOR … Membuka semua level
DEXTERCROWLEY … Membuka semua movies
SIRULLY … Membuka semua gallery
DOGTAGS … Membuka semua skills
SHARDESOFGLASS … Membuka Black Book
STATEYOURNAME … Membuka semua characters
BABYLONTRUST … Max health
VANCEDALLISTER … Max skills
MARCUSECKOS … Infinite health
FLIPTHESCRIPT … Infinite skills
GRANDACELIA … iPod
NINESIX … Membuka semua legends
WORKBITCHES … Membuka semua beat down arenas

Hints 25 To Life PS2

Mendapatkan Bank Robbing Outfit = Melarikan diri dengan mobil

Mendapatkan Level “Beatdown” = Selesaikan 12 misi yang ada & mission objectivesnya

Mendapatkan Dazz = Berikan Shaun keadilan

Mendapatkan DJ Envy = Pergilah ke subway

Mendapatkan Kurupt = Temui dan bunuh Saragosa

Mendapatkan Officer Williams = Cari bukti – bukti di mobil Mendoza

Mendapatkan Tech N9ne = Berikan Shaun keadilan

Cheats 50 Cent Bulletproof PS2

Selama permainan masuk ke pilihan lalu cheat dan masukkan kodenya…

orangejuice = membuka action 26

HookMeUp50 = mendapatkan semua video musik

graballthat50 = membuka semua lagu

workout = empty and clips counter kill

GrizzSpecial = peluru tak terbatas

the hub is broken = mendapatkan pistol yang memiliki kemampuan lebih

#1stunna = steadman Bryant

ny’sfinestyo = kesehatan tak terbatas

gotthemrachets = membuka semua senjata

gunrunner = membuka blood hound counter kill

sayhellotomylittlefriend = mendapatkan my buddy video

GettingDropped = Guillotine counter kill

GoodDieYoung = G’d Up counter kill

TimetoThrowDown = Mountain Climber counter kill

HardcoreG$hit = Southside counter kill

AintGotNothin = Wanksta counter kill

Cheats & Hints Bully PS2

Gunakan controller lain di port 2 untuk memasukkan cheat..,

  • Cheat

L1 , L1 , R1 , L1 , L1 , L1 , R1 , R1 : mendapatkan semua pakaian

Tahan L1 & tekan tombol atas , kiri , bawah , bawah , segitiga , kotak , X , X : Semua gerakan gym grapple

Tahan L1 & tekan tombol atas , kiri , bawah , kanan , segitiga , kotak , X , O : Semua gerakan Hobo

Tahan L1 & tekan tombol R2 , R2 , R2 : Kesehatan penuh

Tahan L1 & tekan tombol atas , atas , atas , atas : Memiliki semua senjata

Tahan L1 & tekan tombol atas , bawah , atas , bawah : Memiliki peluru toggle tak terbatas

Tahan L1 & tekan tombol segitiga , kotak , O , X : Memenangkan ‘Massive Money’

Tahan L1 & tekan tombol atas , atas : Mengisi amunisi sampai kapasitas maksimum

  • Gerakan Bertarung Baru
Temukan 6 ‘transistors’ yang berbeda
Temukan transistor 1 dan bawa ke hobo = Uppercut ( tahan kotak )
Temukan transistor 2 dan bawa ke hobo = Leg Sweep ( kotak , tahan kotak )
Temukan transistor 3 dan bawa ke hobo = Side Kick ( kotak , kotak , tahan kotak )
Temukan transistor 4 dan bawa ke hobo = 5 Punch Combo ( kotak , kotak , kotak , kotak , kotak )
Temukan transistor 5 dan bawa ke hobo = Roundhouse Kick ( kotak , kotak , kotak , tahan kotak )
Temukan transistor 6 dan bawa ke hobo = Oveerhead Punch ( kotak , kotak , kotak , kotak , tahan kotak )
  • Arcade Games gratis
Dapatkan nilai tertinggi di “Consumo” , “Monkey Fling” , “Nut Shots” , dan menjadi yang pertama dalam perlombaan “Future Street Race 2165” dan “Future Street Race 3d”.
  • Mendapatkan Gokart
Untuk mendapatkan gokart , selesaikan semua balapan sirkuit di karnaval . Setelah selesai , ada tambahan gokart street race . Dan jika sudah menyelesaikan itu , dekat garasi sebelah autoshop akan ada gokart .
  • Mendapatkan Dunce Hat
Pergi ke boys locker room dan nyalakan shower untuk mendapatkan Dunce Hat gratis
  • Mendapatkan Aluminium Thropy
Finish racing the Vale
  • Jawaban English Class
  1. English class 1 membuat 7 kata dari “ELMOLW” . Jawaban = Ell, Elm, Low, Mel, Mew, Mol, Mow, Ole, Owe, Owl, Lowe, Meow, Mewl, Mole, Moll, Well, Mellow.
  2. English class 2 membuat 14 kata dari “THFSGI”. Jawaban = Fig, Fit, His, Hit, Its, Sit, Figs, Fish, Fist, Fits, Gift, Gist, Hits, Sift, Sigh, This, Fight, Gifts, Shift, Sight, Fights.
  3. English class 3 membuat 15 kata dari “ELISSM”. Jawaban = Elm, Ism, Lei, Lie, Mil, Elms, Isle, Isms, Leis, Less, Lies, Lime, Mess, Mile, Mils, Miss, Semi, Sims, Slim, Isles, Limes, Miles, Seism, Semis, Slime, Slims, Smile, Slimes, Smiles.
  4. English class 4 membuat 19 kata dari “RAOCYN”. Jawaban = Any, Arc, Can, Car, Cay, Con, Coy, Cry, Nay, Nor, Oar, Ran, Ray, Roc, Yon, Corn, Cory, Cyan, Narc, Racy, Roan, Yarn, Acorn, Corny, Crony, Rayon, Crayon.
  5. English class 5 membuat 22 kata dari “DGRAGE”. Jawaban = Age, Are, Dag, Ear, Egg, Era, Erg, Gad, Gag, Rag, Red, Aged, Dare, Dear, Drag, Dreg, Egad, Gage, Gear, Grad, Rage, Read, Agger, Grade, Raged, Dagger, Ragged.

Langkah Mengganti Theme di WordPress

1. Log in WordPress

2. Klik Appearance , Theme

3. Ada banyak sekali Theme

4. Pilih Preview jika ingin di lihat dulu , atau active jika ingin langsung di aktifkan

5. Selesai :D

Langkah Memposting di WordPress

1. Log in WordPress .

2. Pilih Posts , klik Add New .
3. Masukkan judul artikel yang akan di tulis .

4. Tulis artikel , bisa menambahkan image , video , audio , media , dll  di dalam artikel yang ditulis .

5. Pilih Categories untuk artikel .

6. Pilih Post Tags untuk artikel .

7. Jika sudah selesai bisa di save dan preview , jika tidak suka dengan hasilnya bisa di move to trash , jika ingin di postingkan pilih Publish .

8. Selesai , Silahkan mencoba :D

Langkah Mendaftar WordPress

1. Pastikan koneksi internet sudah tersambung .

2. Buka browser dan masukkan alamat wordpress (http://www.wordpress.com) .

3. Setalah masuk , pilih sign up , kemudian akan muncul seperti di bawah ini :

4. Masukkan blog address , jika blog address yang di masukkan sudah di pakai maka akan muncul tanda silang dan keterangan bahwa blog address yang di inginkan sudah di pakai dan harus mengganti blog addressnya , jika blog address yang di masukkan belum di pakai akan muncul tanda centang .

5. Masukkan username , sama seperti saat memasukkan blog address , jika sudah di pakai akan muncul  tanda silang dan keterangan bahwa username yang di inginkan sudah di pakai dan harus mengganti usernamenya , jika username yang di masukkan belum di pakai akan muncul tanda centang .

6. Masukkan password , supaya aman masukkan password minimal Good kalau lebih aman lagi Strong , kemudian confirm password tadi dengan mengulang memasukkan password .

7. Masukkan E-mail address , jika email yang di masukkan benar akan muncul tanda centang , dan jika salah akan muncul tanda silang dan harus di ulang lagi hingga benar .

8. Setelah semua di isi , klik Sign up .

9. Selamat mencoba :D

 

« Older entries
Follow

Get every new post delivered to your Inbox.